Jaké by to bylo, kdyby tvůj život vypadal přesně tak, jak si přeješ? Tahle jednoduchá otázka má obrovskou sílu. Na rozdíl od tradičních vizualizací, kde se snažíš přímo představit určitou situaci, věta ‚Jaké by to bylo‘ otevírá prostor pro tvou fantazii a dovolí ti cítit se přirozeně uvolněně. Nevyžaduje, abys měl hned všechno jasně definované – místo toho probouzí zvědavost a jemně tě vede ke tvému vysněnému stavu.

Tento přístup funguje skvěle, protože nevytváří tlak na dokonalou vizualizaci, ale probouzí v tobě pocit radosti a lehkosti, což přitahuje pozitivní změny snadněji než přímé, někdy až striktní vizualizace. Pomocí této meditace přirozeně otevřeš dveře svým snům a vytvoříš si realitu, po které toužíš.

Ukázka z meditace: Celková délka: 00:25:33