Meditace je metoda, která slouží lidstvu po mnoha staletí. V minulosti pomáhala člověku prohloubit porozumění posvátným a mystickým silám života. V dnešní době je běžně používána k relaxaci a redukci stresu.

Řízené meditace jsou určeny nejen pro začátečníky, ale i pro ty, pro které je obtížné meditovat sami. Nabízí možnost prozkoumat různé typy meditačních praktik a širokou škálu témat. Jsou užitečným nástrojem pro všechny, kdo chtějí prozkoumat různé aspekty svého života a zároveň snížit stres, zlepšit své duševní a fyzické zdraví a pěstovat větší pocit klidu a pohody. Všechny meditace jsou ve formátu mp3. Po objednání obdržíte obratem přístup k meditacím, který je časově neomezený a můžete se k nim vracet, jak často budete chtít. Meditace si také můžete stáhnout ve formátu mp3 do svého mobilu, počítače nebo na flashdisc.